你選擇的,
若不是你真心渴望的生活,
那麼,你就會以各種形式,
企圖補償自己,
花費更多、囤積更多、慾望更多,
卻始終離真心喜歡的生活和喜歡的自己,
越離越遠,
喜悅與滿足,
也越來越少。
因此,不只要覺知自己「不想要」「不喜歡」的是什麼,
更積極的動機是:「我想要」「我喜歡的」是什麼。
但是,無論你喜歡或不喜歡、想要或不想要、認同或不認同,
你越能清楚覺知,
就能越清楚幫忙自己分辨和選擇。
也不至於會不管想不想要、喜不喜歡、需不需要,
都一股腦的吞噬、佔據進你的生命空間、你的心理空間,
卻沒有任何感到滿足及喜悅,
只是有更多的沈重及負擔,
還有那怎麼也填滿不了的空虛和不滿足感。
#補償心理
#難以取捨
#只會拿、不會捨
#人生的囤積問題